Wir sagen viel zu schnell „ja“ zu anderen und viel zu oft „nein“ zu uns selbst. Warum uns das so müde macht und wie ein ehrliches Ja zu den eigenen Gefühlen plötzlich alles leichter werden lässt:
Sag doch einfach „Ja“ zu dem, was dir nicht gefällt Mehr ❯
Genau mit diesem Satz beginnt oft der Moment, an dem viele meiner Klientinnen leise nicken. Dieses Nicken sagt mehr als jede Biografie: Ja, genau so fühlt es sich an. Nicht kaputt, nicht „am Limit“, sondern eher
Funktionieren ist kein Lebensziel. Und trotzdem versuchen wir’s jeden Tag. Mehr ❯
Manchmal kämpfen wir so sehr gegen uns selbst, dass wir gar nicht merken, wie viel Energie dabei verloren geht. Dieser Blogbeitrag zeigt dir, warum Annehmen kein Kuschelkurs ist, sondern der entscheidende Schritt, um inneren Druck loszulassen.
Warum wir annehmen müssen, um loslassen zu können… Mehr ❯
Manchmal merken wir erst spät, dass wir zwar im Außen glänzen, aber innerlich eine ganz andere Tonspur läuft. Auf meinem Weg von der PR hin zu einer bewussteren, weicheren Form der Kommunikation habe ich entdeckt, wie
Von der Außen- zur Herzkommunikation – als ich lernte, mir zuzuhören Mehr ❯
